長引く足底筋膜炎による足の裏の痛み、その根本原因、見過ごしていませんか？

足底筋膜炎による症状

足の裏の筋膜の部分（足の接地面）に、朝起きた時や、しばらく座った後の動き初めに、ビリっと痛みが走るのが足底筋膜炎の典型的な症状です。

その他の痛みと大きく違うのは、歩き初めに最も強い痛みを感じて、歩き続けるうちにすこしずつ楽になるのが特徴的な症状です。ただし、適切な処置をせずに時間が経過すると、動き初めだけでなく、足底筋膜に負担がかかる間ずっと痛いという事が起きます。

病院や整骨院など保険で行うケア

• 足底筋膜に負担をかけないよう安静やストレッチの指示。
• 足底版（インソール）の作成にて足の裏にかかる負担を軽減する。
• 塗り薬を塗り、筋膜に起きている炎症を抑える。
• 電気治療にて膝から下の筋肉を和らげるようにリハビリの通院をさ指導される。

しかし、これらのケアを一定期間受けても、楽にならずに困っている人が多いのも現状です。

なぜ、健康保険で行う方法で楽にならないのでしょうか？

当院の考える原因

当院では、足底筋膜炎の原因のほとんどは、足だけにあるとは考えません。もちろん、足の負担と、アーチの不足はもちろんですが、同じ負担・同じアーチでも、足底筋膜炎になる人と、全く症状の出ない人がいます。

それは、足だけを見たのでは説明がつきません。

そもそも、足に過度に負担がかかる、姿勢・骨格の歪みから矯正することが、体の歪みや睡眠やセルケアでは取りきれない、過度の疲労の蓄積だと考えます。

改善された方の事例

始めは朝起きて、しばらくすると痛みを感じなくなっていたので、いづれ良くなるだろうと様子を見ていたが、普段歩く際も、履物によっては痛みを感じるようになってきたことと、朝の痛みが足を引きずるほどになり、整形外科を受診

足底筋膜の炎症と診断され、体重を落とすよう医師から指示。

病院の指示どおり、３週間リハビリに通うも変化がなく、他の方法も試したいとネットで検索して、当院のkobo式「鍼灸×整体」を希望して来院。

初回の聞き取りと、状態チェックで、足の裏の痛みをかばい、腰に強い歪みが出ていることと、痛む場所の炎症が強いので、セルフケアとしてアイシングを指導しました。

痛みも強く、歪みも強かったので、初回から６回目までに自覚症状に大きな変化はありませんでしたが、体の所見は改善していましたので、継続して整体×鍼灸を行い、３か月目には朝の痛みが気にならなくなりました。

※施術効果には個人差があります。